요새 날씨가 갑자기 쌀쌀해지면서.. 기관지계열 통증을 호소하는 분들이 많이 계시는데요. 오늘은 침삼킬때목이아파요라고 말씀하시는 분들에 대해서 알아보겠습니다.
요즘같은 일교차가 큰 날씨에는.. 목이나 코에 통증을 호소하는 분들이 많으신데요. 대표적으로 몸이 힘들거나 면연력이 떨어졌을 때 이렇게 목이 아픈 증상이 주로 나타납니다.
이렇게 침삼킬때목이아파요라고 호소하는 분들이 많은데.. 그 원인은 바로 무엇일까요?
1. 인후통
-인후통의 대표증상이 바로 이렇게 무언가를 목으로 넘길 때 고통이 발생하는 것입니다. 그렇다면 인후통이란 어떤 것을 말하는 걸까요?
-인후통은 간단하게 말하면 어떤 음식물이나 침을 삼킬때 목에 통증을 느끼는 증상을 통틀어서 일컫는 말입니다. 주로 흡연이나 스트레스, 감기가 원인이 됩니다. 그뿐 아니라 바이러스 등 세균으로 인해서 목에 염증이 생기는 경우도 있는데요
그외에도 침삼킬때목이아파요라고 고통을 호소하는 이유에는 갑작스럽게 온도가 변하여서 몸이 적응하지 못하거나, 과로 및 체력저하등도 그 원인이 될 수 있습니다. 과일이나 따뜻한 물을 지속적으로 섭취하는게 증상완화에 도움이 되는데요.
그 뿐아니라 목에 머플러나 손수건등을 둘러서 체온을 유지해주시고 가급적이면 격무나 음주, 흡연은 피해주시고 숙면을 취해주셔야 합니다. 고통이 심해진다면 약국등에서 스트랩실 같은 목통증을 가라앉히는 소염진통제약을 복용하시는 것도 한 방법인데요.
이렇게 침을 삼킬때 목이 아픈 증세가 계속된다면 병원을 꼭 방문해보시길 바랍니다. 자극적이거나 뜨겁거나 차가운 음식을 피하시고.. 목에는 도라지차나 배즙이 효과가 있습니다. 가장 좋은 것은 과일과 따뜻한 차를 지속적으로 마시고 휴식을 취해주셔야 합니다.